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體脂31.4 11後 美式300
前晚樂下錠
宿便大排＊2
終於有上乾淨的感覺
放縱1個多星期狂吃澱粉
體重失控
今天重新啟動減醣
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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