|
🎉🎉🎉
|
73,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
842 kcal
|
Fett: 32,56g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Apfelsinen, Äpfel, Kölln Haferflocken, Alnatura Haferdrink, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Speckmussweg1987's Gewichtsverlauf
|