Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3072 kcal
|
Fett: 140,66g | Eiw: 148,49g | Kohlh: 306,72g.
Frühstück: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Pilavlık İthal Pirinç . Abendessen: Yeşil Elma, Yöremce Yeşil Mercimek. mehr...
|
|
2023 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Burakerdgn0's Gewichtsverlauf
|