Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 5,72g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 121,85g.
Frühstück: Nar Ekşisi, Marul, Yeşil Biber, Brokoli, Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık. Abendessen: Brokoli, Soğanlar, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Elma, Muz, Elma. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Alicik.Ua's Gewichtsverlauf
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