Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
45,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
215 kcal
|
Fett: 6,64g | Eiw: 5,17g | Kohlh: 37,96g.
Frühstück: Elma, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Zeytinyağlı Bamya, Mevsim Salata, Kuru İncir, Kuru Üzüm. mehr...
|
|
1448 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabrean's Gewichtsverlauf
|