Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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44,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 20,99g | Kohlh: 69,07g.
Mittagessen: Sütaş Light Süt, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Portakal, Pınar Light Süt , Keçiboynuzu, Limon, Ayva, Yeşil Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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