|
senam fatburn dan puasa.
|
68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: Telur Rebus, Pentol, Kentang Rebus. Abendessen: Silver Queen Milk Chocolate, Indomaret Crispy Seaweed, Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
salonpashott's Gewichtsverlauf
|