sweetart87's Notizen, 19 Jan 11

finally ready to really do this.
51,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2011:
1628 kcal Fett: 72,23g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 190,64g.   Frühstück: Peanut Butter Cups (Miniatures), Assorted Chocolates, Sirloin (6 oz), Egg White, Colby Cheese. Mittagessen: Cinnamon Twists, Crunchy Taco, Beefy Crunch Burrito. Abendessen: Tysons Anytizers Buffalo Style Boneless Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Hot Fries, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Flavor & Fiber Bars - Chocolate Brownie. mehr...
1794 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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