Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
43,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
225 kcal
|
Fett: 14,27g | Eiw: 7,07g | Kohlh: 19,52g.
Frühstück: İçim Light Süt, Özkaynak Maden Suyu, Tahinli Çörek. mehr...
|
|
1160 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Lilly, april han emi wong - 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabrean's Gewichtsverlauf
|