Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2013
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1488 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 146,77g.
Frühstück: Chá Não Adocicado, Tomates. Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates Cereja, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Yoki Farofa Pronta, Giraffas Feijão Preto, Arroz Branco. Abendessen: Aurora Linguiça Toscana, Alface, Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Wandern - 33 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Francisca Germano dos Santos's Gewichtsverlauf
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