Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 89,47g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 56,18g.
Frühstück: Fried Egg , Avocado, Bakers Life Low Carb Bread, Natvia Sweetener Tablets, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Brannans Pork Scotch Fillet Steak. Snacks/Sonstiges: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triehard's Gewichtsverlauf
|