Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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42,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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248 kcal
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Fett: 3,20g | Eiw: 7,76g | Kohlh: 52,59g.
Frühstück: Portakal, Roka Marulu, Mandalina, Kiraz Domates, Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Abendessen: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Ayva. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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