Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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292 kcal
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Fett: 6,38g | Eiw: 11,04g | Kohlh: 53,10g.
Frühstück: İçim Light Süt, Çilek, Kiraz Domates, Ayva, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Portakal, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Turşu, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Turp, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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