|
I finally lost a pound. Thought it would be more, but I am glad to have lost something.
|
137,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 20,59g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 59,94g.
Frühstück: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg & Cheese, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread, Del Monte Fruit Naturals Peach Chunks No Sugar Added. Abendessen: Perdue Boneless Chicken Breast, Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Snacks/Sonstiges: Ghost High Protein Hot Cocoa Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|