Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2013
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116,1 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Dasani Bottled Water, Chinese Fried Rice, Kung Pao Chicken. Abendessen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Progresso Reduced Sodium Tomato Parmesan Soup. Snacks/Sonstiges: Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Bariatrix Proti 15 Peach/Mango Drink Mix, Dasani Bottled Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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