Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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41,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 8,11g | Eiw: 10,14g | Kohlh: 51,14g.
Frühstück: Ayva, Lor Peyniri, Menemen, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pekmez, Haşhaşlı Çörek. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
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1026 kcal
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Bewegung:
Lilly,april han,emi wong - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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