Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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40,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 13,27g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Kiraz Domates, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, İçim Light Süt, Kelly's Corn Flakes. Mittagessen: Havuç, Dr. Oetker Creme Ole Çikolatalı Krem Tatlı , Lor Peyniri, Kivi Meyvesi, Kelly's Corn Flakes, Kiraz Domates, Ayva, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Makarna, Dost Muzlu Süt, Kandil Simidi, Elma Püresi, Turşu, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Nimet Sade Yaprak Galeta. mehr...
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konstantes Gewicht
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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