Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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41,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 4,72g | Eiw: 12,94g | Kohlh: 59,64g.
Frühstück: Fava, Humus, Lor Peyniri, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Muz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Havuç. Mittagessen: Havuç, Portakal, Kelly's Corn Flakes, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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