Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 116,14g | Kohlh: 270,80g.
Frühstück: Herrenschokolade Schokolade , TiP H-Vollmilch 3,5%, Schüttelbrot. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Abendessen: Apfelkompott, Banane, Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen 👋 na, wie ergeht es dir mit halten.? 🤗☕
22 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*
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Guten Morgen :) Langsam geht es in die Übergangsphase - freue mich darauf wieder mehr essen zu können, tracke aber weiter damit ich auf meinem Weg bleibe. Es fühlt sich sehr gut an, das Ziel erreicht zu haben :)
22 Mrz 21 vom Mitglied: Jodal
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Ja du....das glaub ich dir total. Ist ja nur noch ein Mü zum Ziel. Ich werde dann auch weiterhin tracken...also wenn ich dann irgendwann in diesem Jahrhundert das hinbekomme 😂😂 Bis ganz bald 🤗
22 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*
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Dir viel Erfolg dabei, du scheinst auf einem guten Weg zu sein :)
22 Mrz 21 vom Mitglied: Jodal
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Ja vielen Dank 👋 dir auch weiterhin Erfolg 🤗 Bis ganz bald 🌸
22 Mrz 21 vom Mitglied: sjw*
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