Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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40,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 13,46g | Eiw: 18,32g | Kohlh: 63,03g.
Frühstück: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ayva. Mittagessen: Kakaolu Kek, Portakal. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Turşu, Kuru Börülce Salatası, Yumurtalı Fasulye. Snacks/Sonstiges: İçim Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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