Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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79 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 103,67g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 71,93g.
Frühstück: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee, Anchor Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Mersey Valley Ploughmans Sharp & Crumbly, Green Leaf Lettuce , Avocado, Greenseas Tuna in Springwater, Empower Foods Power Wrap. Abendessen: Avocado, Fried Egg , Baked Sweetpotato (Peel Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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