Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 183,42g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Patates Kızartması. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kivi Meyvesi. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Umrican's Gewichtsverlauf
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