Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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39,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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402 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 9,21g | Kohlh: 62,92g.
Mittagessen: Siyah Zeytin, İncir Reçeli, Bal, Yeşil Zeytin, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Süt, Kekler, Kuru İncir, Kiraz Domates, Lor Peyniri, Elma, Kiraz Domates, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Eti Negro. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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