Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
39,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
301 kcal
|
Fett: 4,36g | Eiw: 7,31g | Kohlh: 62,43g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Çikolatalı Kek, Çilek, Elma, Maydanoz, Kiraz Domates, Muz, Birşah Yarım Yağlı Süt, Yulaf Lapası. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabrean's Gewichtsverlauf
|