|
とりあえず現状維持
|
50,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 18,50g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 138,21g.
Frühstück: ローソン めんたいフランス, ムギムギ, プレミアムピュア オートミール, 無調整豆乳, ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, レーズン. Mittagessen: レンコンのきんぴら, ご飯, コープ たまねぎのスープ, あんず, 乾燥プルーン, ミックスナッツ. Snacks/Sonstiges: まんじゅう. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juneneesan's Gewichtsverlauf
|