Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 129,58g | Eiw: 110,65g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista, Kaffe, Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Mittagessen: Bacon- och kabanossgryta, ICA Riven Ost Gratäng. Abendessen: Arla Gräddfil, Santa Maria Chunky Salsa, ICA Cheese Dip Paprika & Lök, Guacamole, Rödlök, Köttfärs, Santa Maria Taco Tubs. Snacks/Sonstiges: Arla Laktosfri A-Fil, ICA Müsli, Jordgubb och Yoghurt Crunch. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Fiddeman77's Gewichtsverlauf
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