Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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38,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 5,01g | Eiw: 9,30g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Lor Peynirli Börek, Elma, Mis Light Süt , Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Abendessen: Hurma, Muz, Bal, Siyah Zeytin. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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