Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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113,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Toasted White Bread , Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . Mittagessen: Great Value White Chocolate Chip & Macadamia Nut Cookie Dough. Abendessen: Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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