Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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122,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 120,57g | Eiw: 139,54g | Kohlh: 222,36g.
Frühstück: Coffee, English Muffin, Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, Great Value Romaine Lettuce, Banana Pepper , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value All Natural Banana Chips, Great Value Wheat Bread with Honey , Mayonnaise , Deli Sliced Ham. Abendessen: Mayonnaise , Cheddar Cheese , Cauliflower , French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Sonstiges: Kraft Wheat Thins Original, Little Salad Bar Olive Tapenade Hummus, Sabra Supremely Spicy Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ericsondr's Gewichtsverlauf
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