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Down 15 pounds so far. This is the strangest diet I've ever tried. But it's working. I'm hoping to see the 230's within 10 days
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112,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 67,21g.
Frühstück: Coffee, Cabbage Soup. Abendessen: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: CVS Cherry Jelly Hearts, Grilled Cheese Sandwich. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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