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朝食前、便は未で85.8kg。
変わらず。
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 202,86g.
Frühstück: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, リトルマーメード 石窯２種のデンマークチーズ. Mittagessen: セブンイレブン 札幌すみれ監修濃厚みそラーメン. Abendessen: ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, キジトラ食堂 肉豆腐, 五穀米, キジトラ食堂 ツナオムレツ. Snacks/Sonstiges: ブルボン ロアンヌ バニラ, ブルボン エリーゼ ホワイト. mehr...
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konstantes Gewicht
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shimanyan1969's Gewichtsverlauf
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