Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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138,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 75,94g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake - Cookies & Cream, Coffee. Mittagessen: InnovAsian Cuisine Chicken Lo Mein. Abendessen: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz), Ghost High Protein Hot Cocoa Mix. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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