Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2009
|
74,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
490 kcal
|
Fett: 11,51g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 91,72g.
Mittagessen: sargento string cheese, garden salad, hard boiled egg. Abendessen: milk, fiber one. Snacks/Sonstiges: asparagus, baby carrots. mehr...
|
|
2567 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Howitzerwife's Gewichtsverlauf
|