Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2009
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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490 kcal
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Fett: 11,51g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 91,72g.
Mittagessen: sargento string cheese, garden salad, hard boiled egg. Abendessen: milk, fiber one. Snacks/Sonstiges: asparagus, baby carrots. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Howitzerwife's Gewichtsverlauf
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