Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 153,68g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista, Naturdiet Shake Pear & Vanilla, Kaffe. Mittagessen: Vanlig Majonnäs, ICA Falukorv. Abendessen: ICA Riven Ost Gratäng, Scan Bacon, Kelda Ostsås, ICA Tortellini Ost & Skinka. Snacks/Sonstiges: Olw Sourcream & Onion Chips. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Fiddeman77's Gewichtsverlauf
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