Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 150,60g.
Mittagessen: KFC Cole Slaw. Abendessen: KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Leg, Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Pecan Pie. mehr...
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3166 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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