|
100g lisää. Saapa nähdä jumittako paino vai tuliko pohja vastaan. Ens viikon mittauksessa se varmistuu. Viikolla liikuin normaalisti eli paljon. Yhdet vihkiseremoniat ja ihimisuhdeasiat saattaa tietty vaikuttaa, mutta yritin pitää syömiset balansissa. Hieman kyllä joutui joustamaan syömisessä. Tää n.85 kg saattaa tietty olla uusi normi, koska punttitreenin takia lihasmassa lisäänytnnyt "juoksuajoista".
|
84,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|