Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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38 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 2,10g | Eiw: 8,35g | Kohlh: 37,31g.
Frühstück: Çilek, Bal, Pınar Light Süt , Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Portakal, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Domates, Kellogg's Special K Klasik. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elizabrean's Gewichtsverlauf
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