samafahmi's Notizen, 17 Mai 21

نبدأ من تاني
83,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1009 kcal Fett: 40,12g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 93,14g.   Frühstück: Apple, Lupins (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Eggplant , Egg. Mittagessen: High Calorie Milk Beverage Powder, Zucchini , Chicken Breast. Abendessen: سوداني نئ سوداني , High Calorie Milk Beverage Powder, Apple. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
you can do it 💪 
17 Mai 21 vom Mitglied: AbdU88
بالتوفيق 👍🏻 💪 كلنا هنبدء تاني 💪  
17 Mai 21 vom Mitglied: Om habiba2020
مش مهم باذن الله تقدرى تنزلي تاني 
17 Mai 21 vom Mitglied: mahmoudTsc

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


samafahmi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.