Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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107,0 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 48,34g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Peanut Butter Cookie Dough (Baked) , Cabbage Soup. mehr...
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3451 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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