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朝食前、便は未で85.3kg。
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85,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 120,62g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, セブンイレブン 焼きカレーたまごスティック. Mittagessen: バーガーキング チージーフライ, バーガーキング クワトロチーズワッパージュニア. Abendessen: ごま油, 卵, QBB ベビーチーズ スモーク味, ワンタンの皮, 餃子の王将 餃子, 味の素 広東式 麻婆豆腐, 豆腐, 豚ひき肉. Snacks/Sonstiges: 明月堂 博多通りもん. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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shimanyan1969's Gewichtsverlauf
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