Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2009
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: coffee with milk with sugar. Abendessen: dip, dip, chips, greek dip, orange jus, pork, greek dip, pita bread. Snacks/Sonstiges: yoghurt drink, m&m. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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