Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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116,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 99,10g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Kind Thins Peanut Butter Dark Chocolate , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Mittagessen: Great Value Low Sodium Soy Sauce, Cabbage , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Abendessen: Onions , Green Peppers , Cauliflower Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tomatoes, Great Value Taco Seasoning. Snacks/Sonstiges: Planet Oat Oatmilk, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ericsondr's Gewichtsverlauf
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