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10前 體脂30.7 水1300 月4
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 11,68g.
Mittagessen: 7-11 熱美式(中), 頂好 黃金泡菜, 金蘭 烤肉醬, 豬里肌, 芝司樂 起士片, 煎雞蛋, 生豆皮. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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