Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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134,9 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 24,44g.
Frühstück: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. Abendessen: Hard-Boiled Egg , Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Mushrooms , Celery , Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Hard-Boiled Egg , Dry Roasted Peanuts (Without Salt) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LostMyWeightSomewhere's Gewichtsverlauf
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