|
Arkadaşlar,spor yapmayanlara beslenme öneriniz var mı? Hiit-kardiyo gibi egzersizler yapmıyorum genel olarak günlük aktivite ve bacak egzersizleri şeklinde aktifim
|
36,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabrean's Gewichtsverlauf
|