Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Honey. Mittagessen: Kaldu Rasa Jamur, Classico Olive Oil, Lada Putih Bubuk, Minced Garlic, Salt , Broccoli, Uleg Sambal Bawang , Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Nasi Putih. Abendessen: Parsley (Dried) , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Salt , Bertolli Classico Olive Oil, Minced Garlic, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, La Fonte Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kopiko Lucky Day. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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