Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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134,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 27,09g.
Abendessen: Worcestershire Sauce , Frank's Redhot Original Cayenne Pepper Sauce , Liberte Plain Greek Yogurt 5%, Tomatoes, Zucchini , Mushrooms , Yellow Sweet Peppers , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LostMyWeightSomewhere's Gewichtsverlauf
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