Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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119 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1518 kcal
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Fett: 32,14g | Eiw: 111,70g | Kohlh: 200,10g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Апельсин, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшенная, Тан. Mittagessen: Гречка, Куриная Грудка на Пару, Куриный Бульон. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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