Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 96,97g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Mittagessen: Kanzler Singles Hot, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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konstantes Gewicht
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