Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
132,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 82,49g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 23,26g.
Frühstück: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. Abendessen: Piller's Liverwurst with Herbs, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Yellow Sweet Peppers. Snacks/Sonstiges: Whipping Cream. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LostMyWeightSomewhere's Gewichtsverlauf
|